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ビーチヨガの様子

笑いヨガ

笑いヨガがNHKに紹介されました。

浜松で、ヨガパーソナルトレーニングをしているstudioZEROはレッスン1週間体験が1620円!また、パーソナルトレーニング体験は1回無料!浜松市北区ヨガパーソナルトレーニングをお探しの方はお気軽にご相談ください。

友だち追加数

     ようこそ!studioZEROへ

studioZEROはヨガなどのグループレッスンや、パーソナルトレーニングが受けれる施設です。

コースを多数用意しておりますので、初心者から上級者、男性女性関係なくそれぞれのレベルにあったクラスにご参加いただけます。

 

各クラス、10名前後の少人数にてご参加いただけますので

ひとりひとりのペースにあった運動をしていただけます。

 

昼は健康維持のコース 夜は、肩こりや腰痛を防ぐ事を目的にしたコースが充実しております。

 

11月より夜のクラスが大幅に変更となりました。

ご了承ください。

 

朝のクラス、夜のクラスは必ずご予約をお願いしたします。

https://www.peakmanager.com/online/index/o3l7z0

 

studioZEROでは体験コースのご用意をしております。

 

1週間すべてのコースが1620円で受け放題!

毎日4クラス開催です。

ご自身の生活に合わせて体験してみてください。

 


パーソナルの驚きの結果は特別ページへ!!

パーソナル、スタジオ体験のご予約はこちらから

アマチュアゴルファーのKさん感想

2ヶ月のトレーニングで、上下動がなくなり、体も突っ込まなくなりました。理想のスイングに近づいてきている感じがします。

今までより力を抜いて楽に打っても飛距離が変わらないです。

スタッフblog

ペップトーク体験会 (月, 24 4月 2017)
ネクサスの松本さんを招いての「ペップトーク体験会」をしました。 「ペップトーク」=短くて、わかりやすく、肯定的な、魂を揺さぶる言葉掛けです。 毎年講師を呼んで行なっています。私自身他の場所でも受講したり、講演会などにも伺っていますが、毎回新しい気づきがあり、日常生活での言葉を考えさせられます。 ぜひ一度参加していただき、体験していただき、日常生活でも役立ていただければと思います。 次回は5月21日に開催します。 皆様のご参加お待ちしております。 お申し込みは https://www.mshonin.com/form/?id=594550789 こちらからお願いします。
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 イベント情報 

 

 2月2日

「子育てをブランクにしたくない」育勉セミナー

10:00から12:00 

参加費 300円

*レギュラークラスのからだバーはお休みとなります

 

 2月4日 

しつもんメンタルトレーニング

19:30から21:00

参加費 選 手1500円

    保護者2000円

 

 

ご予約は

予約サイト https://www.peakmanager.com/online/index/o3l7z0

からお願いします。

 

 

 

  

このようなお悩みの方が当店をご利用されております。

  • 健康維持がしたい(83才女性)(80才女性)(70才 男性)(72才男性)
  • 冷え、肩こりがひどいため改善したかった。(61才女性)
  • 長い間仕事をやっていていろいろな不調があったため(61才 女性)
  • 定年を迎えたので。(61才 女性)
  • 身体を動かすため。(64才女性)

当店でヨガやパーソナルトレーニングを行い変わった事

  • 身体が楽になって、月に2回行っていた整体も行かなくなりました
    整体1回分で4週間通えるからすごくお得ですよね。(66才女性)
  • 一日の中でヨガを取り入れる事で、生活にはりができた。(72才男性)
  • 一日のスタートにピラティスや、バレトンなどを日課にして通って、身体がよく動くようになった。(71才男性)
  • ヨガやピラティスなどを受けて姿勢がよくなった。(61才女性)
  • A-yogaを中心に出れるときはなるべく出れるように心がけていたら、歩くのがスムーズに歩けるようになった。(61才女性)
  • 健康体操しか参加していませんが、身体が軽くなった。(80才女性)
  • ヨガ中心ですが、汗が出て身体を動かすのが気持ちがいい。(83才女性)
  • スタッフ・会員さんがとても明るい雰囲気がいい。(83才女性)(71才男性)(72才男性)
  • 笑顔がいっぱいでたのしい。(83才女性)(71才男性)(72才男性)
  • A-yogaのクラスに参加して身体が柔らかくなった。(64才女性)
  • A-yogaやバレトンに参加するようになってお腹まわりがスッキリした。(64才女性)
  • バレトンやボールストレッチに参加して、それまで歩いたりすると膝が痛くなったりすることがあったが、それがなくなった。(64才女性)

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