子どもの運動教室は
こちらをご覧ください。

子どものやる気を引き出す5つのポイント配信中

ご興味のある方はこちらからご登録ください!!

個別トレーニングの内容はこちらから

ビーチヨガの様子

笑いヨガ

笑いヨガがNHKに紹介されました。

浜松で、ヨガパーソナルトレーニングをしているstudioZEROはレッスン1週間体験が1620円!また、パーソナルトレーニング体験は1回無料!浜松市北区ヨガパーソナルトレーニングをお探しの方はお気軽にご相談ください。

友だち追加数

studio ZEROで受けていただけるピラティスについて

studioZEROで受ける事のできるピラティスをご紹介いたします。

・PHIピラティス

効果…一つ一つの動きを大切にして、姿勢改善や筋力アップにつなげていきます。

 

参加いただける日にち

月曜日10時から11時まで

火曜日19時30分から20時30分まで

木曜日14時から15時まで

・プロップス

効果…ストレッチポールやボールを使いながら行うピラティスです。道具を使うことで、より身体の変化を感じることができます。

 

参加いただける日にち

水曜日9時50分から10時50分まで


概要 | プライバシーポリシー | サイトマップ
ヨガやパーソナルトレーニングができるスタジオ studioZERO